De blaas

De blaas bevindt zich onder in de buik en is de plek waar urine wordt opgeslagen. Urine wordt geproduceerd in de nieren en stroomt vervolgens via de urineleiders naar de blaas. De urine blijft in de blaas totdat deze via de plasbuis wordt uitgeplast. Een interessant weetje is dat bij volwassenen de blaas gemiddeld 400 ml urine kan bevatten.

Tussen de urineleiders en de plasbuis bevindt zich een gevoelig gebied. Als de blaas zich vult met urine, zal dit gebied uitrekken. Vervolgens gaat er een prikkel naar de hersenen en dit veroorzaakt de aandrang om te plassen. Een gezond persoon die voldoende drinkt, plast ongeveer 6 tot 8 keer per dag.

Urine

Urine is meestal licht tot goudgeel van kleur vanwege de kleurstof urochroom. Wanneer je weinig hebt gedronken of veel hebt gezweet, kan je urine donkerder van kleur zijn dan normaal vanwege een lager vochtpercentage in je urine. Je ochtendurine is ook altijd geconcentreerder vanwege het feit dat je ‘s nachts nauwelijks vocht binnenkrijgt, maar wel vocht verliest door transpiratie.

Urine bestaat uit water, zouten en opgeloste afvalstoffen die door de nieren worden uitgescheiden. Het lichaam heeft deze afvalstoffen niet nodig en ze kunnen zelfs schadelijk zijn voor de organen als ze zich in het lichaam ophopen. Het is dus belangrijk dat deze afvalstoffen regelmatig worden afgevoerd.

Het belang van een gezonde GAG-laag

Om de blaas tegen afvalstoffen te beschermen, is deze bedekt met een ondoordringbare beschermlaag, de zogenaamde GAG-laag. Deze laag beschermt tegen irriterende stoffen zoals bacteriën, micro-organismen, kristallen en eiwitten. Een gezonde GAG-laag voorkomt ook dat bacteriën zich aan de blaaswand kunnen hechten en zo een blaasontsteking kunnen veroorzaken.

De GAG-laag bevat een aantal stoffen, waaronder hyaluronzuur en chondroïtine. Als het gehalte van deze stoffen afneemt, gaat de bescherming verloren. Dit kan leiden tot diverse vormen van blaasontsteking (cystitis) met vervelende klachten zoals chronische pijn, pijn bij het vrijen en plassen en continu aandrang om te plassen.

Het is dus van belang om de bescherming van de GAG-laag te behouden voor een goede blaasgezondheid!